「 美容・健康 」 一覧

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【決心】痩せて男を見返す! 75kg⇒54kgのダイエットを半年で成功させた方法とは?

2017/07/26 | 美容・健康

私は幼児の頃から祖父母の側で生活していた為、幸せな事に好きなものを好きなだけ食べて生活してきました。 そのせいか、小学生になる頃には体重は30キロ近くありました。 中学生になる頃には体重は65キロ。

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下半身太りの原因と対策法!様々な方法やってみた体験談

2017/07/25 | 美容・健康

かれこれ下半身太りの悩みは高校生からで、実際の体重より太って見られるのがコンプレックス。 成人してからエステに通い6キロのダイエットに成功したが、水分を抜くダイエットであり、根本改善せず、すぐ

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体重100kg超から50kgの減量に成功した私の体験談

2017/07/24 | 美容・健康

私は50キロ以上のダイエットを成功させた体験があります。 20代前半に体重が100キロ越えました。100キロ以上は量れなかったので、正確には何キロかわかりませんが。 学生時代から20歳ぐらいまでは、

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【30代女】太り易い体質の改善の為に辿り着いた方法とは?ながら筋トレの効果

2017/07/23 | 美容・健康

私はもともと太りやすい体質で油断をするとすぐに太ります。 この体質を変えるために今まで数えきれないほどのダイエットをしましたが結果、継続は力なりだという事に気づきました。運動も苦手で何をしても

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日焼け防止のUVカットカーディガンの効果は?日傘なしでOK?

2017/04/12 | 美容・健康

紫外線(Ultraviolet UV)は、3月から強くなり始めます。ですから、UV対策は3月から始め、紫外線の落ち着く11月頃まで、手が抜けません。 UV対策というと、日焼け止めクリームなどスキン

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歯列矯正の相場金額は?ローンは組める?

2017/04/10 | 美容・健康

歯列矯正は、外科矯正を除いて、健康保険が適用されません。 歯科医によっても、金額が違います。 歯列矯正費用のだいたいの目安をお伝えしますね。 歯列矯正は健康保険の適用外 歯

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耳石が動くめまい体操!?めまいが怖い人に試してほしい対処法

2017/04/02 | 美容・健康

私は風邪もほとんど引かず至って健康的に過ごしてきました。 ちょっと体が辛いときでも1日寝たら大体は治っていたくらい丈夫な体質だと思っていました。 もちろん、めまいについてなど考えたこともありま

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即効で便秘に効く飲み物?生姜ココアの便秘解消効果がすごすぎる!

2017/04/01 | 美容・健康

今年はココアにショウガを加えた生姜ココアがダイエットに良いと話題ですが、私は数年前から便秘にいいと聞き、生姜ココアを愛飲しています。 出産を機に便秘になってしまい、あまり薬に頼るのも嫌で、困っていま

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湿布はもういらない!足指パッドをつけると腰痛が改善できるらしい?

2017/03/31 | 美容・健康

もともとは腰痛はあまり感じないタイプでした。 ですが、出産後、子供を抱っこし続けたり、おんぶで歩き回るようになりました。 そのため肩こりもはじまり、その後も姿勢が悪くなったのか、骨盤のバランス

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500円玉ハゲに泣く!円形脱毛症女性の治療の終わりが見えない辛さ

2017/03/24 | 美容・健康

30代女性です。 20歳ころから三年に一回「円形脱毛症」に悩まされています。 最初は抜け毛が多いな。と感じる程度でした。人間は一日に百本くらい抜けているというので、あまり気にしていませんでした

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田端駅のわかりやすい待ち合わせ場所 5選

山手線と京浜東北線が通る田端駅は、比較的小さな落ち着いた雰囲気の駅で

下総中山駅のわかりやすい待ち合わせ場所 5選

千葉県船橋市にある下総中山駅は、総武本線が通っています。近くにはスー

東船橋駅のわかりやすい待ち合わせ場所 5選

千葉県にある東船橋駅は、周辺にコンビニやドラッグストア、商業施設が多

幕張本郷駅のわかりやすい待ち合わせ場所 5選

JR総武本線の幕張本郷駅は、京成電鉄千葉線の京成幕張本郷駅と隣接して

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