「 美容・健康 」 一覧

努力してるのになんで?!なかなか脚が痩せない原因3つ

2017/03/19 | 美容・健康

昔から特に細いわけでもありませんでしたが、あまり気にせずにいたら気付いたら「ぽっちゃり」ではなく「デブ」の部類に入ってしまっていました。 私の場合は脚が太くて背が低い為に、余計見た目が悪くなって

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こんなことで・・?腕や脚が乾燥して粉をふくときの対策方法とは

2017/03/18 | 美容・健康

30代前半、女性です。 5歳になる子供がいる一児の母です。 これは、私が最近感じていたお肌に関する悩みと、その対策についての体験談になります。 冬場のこの時期、毎年、肌が乾燥するなと感じてい

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【依存症】ダイエットしすぎて生理が止まるってどんなことしたらそうなるの?

2017/03/17 | 美容・健康

私は小学校高学年の頃からずっと体型を気にしています。 特に私は下半身太りがすごく、顔が小さいので、全体的にとてもバランスの悪い体型をしています。 しかしそんな私ですが、高校入学時(4月)から秋(1

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たったこれだけ?白湯を飲むだけのダイエットの効果がすごすぎ

2017/03/16 | 美容・健康

私は妊娠する前55kg以上ありました。 スポーツもやっていたせいか筋肉がかなり付いていたと思います。 妊娠して68kgまで増えました。 出産後63kg、58kgと減りましたがそこからがなかなか減

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それでも痩せたい!産後ママのダイエット成功に必要な唯一のものとは?

2017/03/15 | 美容・健康

下半身太りに悩んでいます。 お尻と太ももの境目がわかりづらい。太ももが隙間がほとんどない。 ダイエットって女性の永遠の課題。 出産をして、母乳をあげながら痩せるぞ~と意気込んでいたわたし。

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暴飲暴食でデブまっしぐら!ストレスからの過食をやめるには?

2017/03/14 | 美容・健康

私は身長165cmで体重56kgの少しぽっちゃり体型で、万年ダイエッターです。 悩みは普段の食事量は普通なのにストレスがたまると過食してしまい、普段は食べたいと思わないようなポテトチップスやおせ

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これなら痩せる!授乳後のダイエットは三十路を過ぎたらこの方法で!

2017/03/13 | 美容・健康

妊娠しても五キロ程度しか太らなかったのですが、授乳が終わっても同じように食べていたら、あっという間に太りました。 いつでもダイエット出来るとタカをくくってから三年が経ち、子どもを追いかけ回したり、抱

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めんどくさがりやでもできた!ダイエットで20キロ痩せた方法を大公開!

2017/03/12 | 美容・健康

年々体重が増え、ついに75キロまでいってしまったある日のことです。 幼馴染の男性から、デブだのデカイだの前が見えないから邪魔だのと1日で100回ほど言われました。 死にたくなって、泣きながらダ

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【腹の上のポニョ】ダイエットで70キロ女子が15キロ痩せに成功するまで

2017/03/11 | 美容・健康

私は22歳の女子大学生です。 私は小学生の頃から丸型の体型で小学校6年生の段階で身長152cm/体重63kgとお世辞にも痩せているとは言えないような体系でした。 そんな体型も高校1年生まではキープ

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たった30秒でOK!骨盤矯正体操で痩せやすい体をゲットしよう!

2017/03/10 | 美容・健康

女性なら誰でも一度は経験したことがあるダイエット。 食事制限をしたり、運動をしてもなかなか痩せないこともありますよね。 その原因はもしかしたら、骨盤が歪んでいるからかもしれません。 骨盤が歪

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【子供の二段ベッドから落下】うっかりママの足の小指骨折の治療顛末記

クリスマスイブに、子供の二段ベッドのはしごから落ち、右足の小指を骨折し

重度の腰痛もちの私がおすすめする飲み薬、サプリ、体操を一挙公開!

私は30代を過ぎたあたりから肩こりと腰痛がひどくなり、夜眠れないほど腰

【予防接種の意味なし】インフルエンザの経過 大人の場合はこうなる!

インフルエンザの予防接種を昨年の10月頃に受けていたのですが、インフル

【悲惨】スノーボードでの事故による打ち身で陰部に激痛が走り・・・

私が体験したケガは、珍しいケースだとは思いますが、「外陰部血腫」と診断

夜も眠れないほど・・・抱っこ紐が引き起こす肩こりを軽減する方法

30代女性、一児の母です。 これは、今から5年ほど前、私がまだ幼かっ

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