【あっちもこっちも】女性によくある不快な症状に悩む36歳主婦の体験談

公開日: : 最終更新日:2017/07/11 美容・健康


私は現在、貧血、腰痛、めまい、時々尿漏れなど数々の不快な症状に悩む36歳の主婦です。

貧血が始まったのは長女を出産してからです。
いつもフワフワしていて、生理中は横にならないと辛いくらいでした。
頭痛にも悩まされて、ロキソニンを飲んだりする日々が続きました。

SPONSORED LINK

貧血の改善には、やはり鉄分補給が一番

昔、私と同じ症状で子宮筋腫を発見した母に勧められて、婦人科へ行きました。
しかし心配していた筋腫などはなく、鉄欠乏性貧血と診断を受け鉄剤を処方されました。

点滴と飲み薬どちらか選択しなければいけなくて、仕事が忙しい私は薬の服用を選択しました。
しかし服用すると吐き気が酷く、ますます辛くなり、服用をサボりがちになりました。

それからは自分なりに貧血に効く鉄分のサプリを飲んでみたり、食事を変えてみたり色々と試しました。

そして、大して症状が変わらないうちに次女を妊娠しました。
妊娠中はますます貧血が酷くなり、これでは危険だと思い、それからは頑張って鉄剤を続けました。

赤ちゃんや自分の体が酸欠状態になってしまうと聞き、必死でした。

出産してからは、鉄剤を続け、それからは数値もまあまあ良くなり今は服用していません。体の調子も良くなりました。顔色も良くなったねと言われるようになりました。

長年続く腰痛には、温泉で血行促進。コルセットもおすすめ

そして、腰痛も昔からの悩みです。

SPONSORED LINK

小さい頃から同じスポーツを続けていてそれを仕事にしていました。
小さい子供から大人まで相手にする仕事で、力仕事も多かったです。

体が冷えることが多く、血行が悪いからだとわかっていましたので、休みの日は温泉に行って体の芯から温まり、症状を和らげるようにしていました。

酷くて辛い時は病院で購入したコルセットを使っています。
だいぶ楽になり、姿勢も良く保てるので、もう、20年以上も使用しています。

めまいや尿漏れは、うまく症状と付き合っていくことも大切。周りの友人にも相談を!

めまいについては、小学校の高学年から続いています。

年をとった現在では疲労が抜けないため、あとは実の両親も姉妹もめまい持ちな為、遺伝なのかと思い諦めています。
立ち上がるときに酷いので、ゆっくり立ち上がるのがクセになっています。めまいとは長い付き合いです。

尿漏れは、子供を出産して12年になりますが、それからずっとです。
周りの出産経験のある友達も同じ症状で悩んでいて、トイレで尿は小出しにするとか、普段の座り方や姿勢も工夫して、お互い様子を見ているところです。

仲間がいることで、隠さず話せるので楽です。
くしゃみや咳、酷いと笑っただけで、チョロっとしてしまうのがどうにかならないものかと、オススメのパットをお互い交換してみたりしています。

病院へ行くか悩んでいますが、なかなか勇気が出ません。

女性特有の様々な不快症状で悩んでいますが、塞ぎ込まず積極的に行動することで、軽減されることも多いです。上手く気分転換することも大切だと思います。

スポンサードリンク

こちらの記事も一緒に読まれています

関連記事

腕や脚がカサカサに乾燥して粉吹き・ひび割れ肌になる原因と対策方法とは?

30代前半、女性です。 5歳になる子供がいる一児の母です。 これは、私が最近感じていたお肌に関す

記事を読む

腰痛の予防と改善に!誰でもお金をかけずにできて効果抜群の方法

私が抱えている健康の悩みは腰痛です。 元々腰痛持ちではなかったのですが、今から4年前、単発派遣業と

記事を読む

簡単すぎる?「毎朝お白湯を飲む」だけのダイエット方法の効果が凄すぎ

私は妊娠する前55kg以上ありました。 スポーツもやっていたせいか筋肉がかなり付いていたと思います

記事を読む

【血の海】貧血が治った思いがけない理由はある手術を受けたことでした。

私は50代ですが、若い時から月経時の出血がかなり多く貧血でHb値が10~11の鉄欠乏性貧血でした。(

記事を読む

ママ必見!赤ちゃんや子供がいてもできる肩こり解消方法

昔から多少の肩凝りは感じていましたが、子供を産んでから肩凝りが更に酷くなりました。 一日中赤ち

記事を読む

ストレスからの過食をやめるには?対策は運動と●●!

私は身長165cmで体重56kgの少しぽっちゃり体型で、万年ダイエッターです。 悩みは普段の食

記事を読む

ダイエット停滞期に逆に体重が増えるのは何故?対策は?

この記事を読んでくれている皆さんは今までに一度ならずあるいは何度でもダイエットに失敗した事がある

記事を読む

30年の経験からニキビケア化粧品の絶対的おすすめはこれです!

10代の頃私にはニキビという物には無縁の健康そのもののピチピチとした肌をしていました。 それが高校

記事を読む

【寝るのが怖い】不眠症を解消するために私が試してみたこと

私は昔からストレスを感じやすい体質で、なにかストレスを感じると、とても眠りが不安定になりやすかったで

記事を読む

親に相談しても無駄だった!脂性肌のニキビの治し方

私は元々とても脂性肌です。 ニキビもすぐにポツポツできてしまい、顔もいつもテカテカ。 母には、赤

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

八丁堀駅周辺の待ち合わせ場所!わかりやすいスポットは

八丁堀駅は昭和38年に営団地下鉄の駅として開業されました。その後、平成

日暮里駅の待ち合わせ場所!わかりやすいスポットは

日暮里駅は、JR線(山手、京浜東北、常磐)、京成線、日暮里・舎人ライナ

千駄ヶ谷・北参道駅周辺の待ち合わせ場所!わかりやすいスポットは

千駄ヶ谷駅は明治37年に甲武鉄道の駅として開業されました。近くには、東

西日暮里駅の待ち合わせ場所!わかりやすいスポットは

西日暮里駅は地下鉄千代田線が昭和44年に開業し、その2年後にJR山手線

蒲田駅のわかりやすい待ち合わせ場所 5選

蒲田駅は、東京都大田区蒲田五丁目および西蒲田七丁目にある、東日本旅客鉄

→もっと見る

PAGE TOP ↑