厚着?重ね着?防寒対策にはどっちが効果的?

公開日: : 最終更新日:2015/06/21 美容・健康


寒い日などにどうしても外出しなければならない!という時には、

どのような服を着ていくのが一番暖かい?と悩んでしまう。

特に今年の冬は寒いので、外に出るのも躊躇するほど。

防寒対策には2つのタイプがある。

厚い服を着て防寒するタイプと重ね着で防寒するタイプ。いったいどっちがより暖かいのだろうか?

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厚い洋服のメリットとしては、1枚で暖かさを感じられること。ウールのセーターなどは、それだけでもあったか。

でもデメリットとしては、生地がごついために着膨れしてしまいファッションとしてはあまり格好のいいものではない。

重ね着のメリットとしては、着膨れせずにおしゃれに防寒ができるというところ。

デメリットは1枚1枚は薄いために、1枚になった部分は寒いという面。

結局どちらがより暖かいか?という問いへの答えは、重ね着の方が暖かいそうだ。

理由としては、服を重ねることで服と服の間に空気の層ができるそうです。

それが寒さを防ぐために、薄い洋服を何枚も重ねる方が厚手の服よりも暖かくなるといわれている。

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考えてみれば一理ある理由だ。しかも重ね着だとおしゃれにも着こなすことができるので、女性としてはうれしい。
このことを知ってからは、私は冬物はあまり購入しなくなった。

ヒートテックなどの薄手のシャツに、カーディガンやトップスを重ねるようにしている。

とても寒い日にはブラウスを差し込むことで、さらに空気の層ができて暖かい。

厚手のセーター1枚きているときよりも暖かく、着膨れもしないのですっきりとファッションを楽しんでいる。

コートとの相性も良く腕を曲げても窮屈ではないのがうれしい。

しかも高い冬物を購入しなくて済むのでお財布にもやさしいファッションだ。

脚元はスカートの時はタイツにニーハイのソックスの重ね履きを。

TPOに合わせてソックスは脱げるので便利。

大事なシーンに突然出くわすことになっても焦らずに済むのだ。
今年からは断然重ね着派になった。ちゃっかりあったかして冬を過ごしている。

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